【今ここ・この瞬間】

Svastha 金曜担当のJunkoです😊💖
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皆様もちょうど今頃、
今年の振り返りをしてらっしゃる頃でしょうか??
私事ですが、
私は新しい挑戦・新しい出会いがたくさんあった1年でした😆
子供が生まれてからは、
のんびりマイペースで穏やかな日々を優先することに
重きをおいてきた15年間でしたが、
今年はそれとは真逆な1年で何かと学びが多く。
一言で言ってしまえば、
「大変だけど毎日ワクワクさと充実感がある」

毎日だったかなと☺️

 

これも、
「今ここ・この瞬間」を味わえることを大切にできて、
その先にある「行動」の選択を
自分が大切にしている価値観に従って選べている♡
おかげかなと思っています😊
「今ここ・この瞬間」を味わえる優れたツールといえば
ヨガ♡

ですよね!!

 

来年度も皆様とヨガとともに、
充実した人生を日々味わいながら過ごしたいです😻
どうぞよろしくお願い致します!
スヴァスタは新年1月6日(金)からの営業です!
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皆様の元気な笑顔を楽しみにお待ちしております♡
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