少人数制、一人ひとりのカラダと心に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ
スヴァスタ（健康）のMARIKOです。

神田明神の夜桜　起業家交流会に行ってきました。

まずはお参り…

これからの時間が素敵な時間でありますように…と

夜桜、久しぶり

いつもは青空の下の花見、今日は夜空の下で真っ白に咲く桜　最高！

そして、右手に缶チューハイ、左手にみたらし団子、

初めて飲む缶チューハイ、喉が渇いたので、ゴクゴク最高！

いつもお話しできない方々、老人ホームに関わる理事長さん、弁護士さん、セラピストさんなどの方と名刺交換し楽しい会話。

祭事では、和太鼓とモンゴルの馬頭琴演奏を初めて聞くことができ最高！

参加前はドキドキ、参加中はワクワク、素敵な時をありがとう…

いろいろなこと、行動しなければ始まらないよね。

今やりたいことを今やる。

時期が来たらやろうでは熱がさめてしまう。

その時だからできる、今というタイミングを大切にしたい。

1日があっという間、気づけば、夜中の12時、

いそげ〜　毎朝4時起き…

早く寝なければ、顔のしわ、増える〜

やる気が起きないよう〜と言っていませんか？

やる気は自然には発生しないよ。

すぐに立ち上がって、手足を動かすぞ。

すぐに立ち上がって、ヨガスヴァスタに来てね…

待ってます

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