こんにちは。

少人数制、一人ひとりの心と身体に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ、スヴァスタ（健康）の守谷です！

 

先日、三十代最後の誕生日を迎えまして😤、

そのお祝いに、妻が銀座のインド料理店へ連れて行ってくれました！

インド料理＝カレーというイメージが強いですが、今回はコース料理、しかも銀座という一等地でエレガントな装いのお店です😳

これは初体験の予感。。。

予感通り、料理も味も初体験尽くしでした！！

写真映えのするアミューズに始まり、

次の画像の左にあるのは、サモサという、芋などの具材を小麦粉の生地で包んだ揚げもので、

インドの屋台で食べた経験がありますが、ここでは上品すぎる仕上がりになっていました笑

途中、付け合せで出てきたこちらのパンは、ナンのような味、薄くモチモチしていてピザのような食感。

個人的には無限に食べられそうです。

和印折衷感のあるカマスと舞茸のビリヤニや、

高級感のあるお肉料理も！（ちなみにベジタリアンコースもあります。さすがインド！）

その他にもたくさんの料理をいただき、大満足です🤤

スパイスがふんだんに使われていて、とはいえ刺激が強すぎるわけでもなく、

味の調和も楽しめたし、身体が温まる感覚もありました😤

ヨガのような運動エクササイズもさることながら、「医食同源」と言うように、食事も健康において重要です。

ヨガ教室にいらっしゃる方、ヨガに興味を持たれた方ならば、スパイスを駆使するインド料理に抵抗はないはず🤔

ちなみに私のヨガの先生は、「ヨガを学ぶならばインド大好きにならなきゃダメだよ〜」とまで言っています笑

お店は「SPICE LAB TOKYO」というところです。

よろしければ、特別な日のお食事にぜひ！！

 

Svastha スヴァスタ では ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど

幅広いニーズに合ったヨガレッスンを行っています。

体験レッスンは1000円で受講できます。お気軽に参加をお待ちしております。