少人数制、一人ひとりのカラダと心に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ
スヴァスタ(健康)のMARIKOです。
ギャーナ・ヨガ(知識のヨガ)の本の中からの抜粋です ↓
あなたは無限の空である
様々な色の雲がその上にきてしばらく遊び それから消える
しかし空はいつもおなじ永遠の青である
まわりの環境に左右されることなく、本来の自分を見なさいというお話かな・・・
目の前の雲、一時的現象に心を奪われるのではなく
その上の変わらない青空、清らかで無限の完全な魂
Svastha スヴァスタ では ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったヨガレッスンを行っています。
体験レッスンは1000円で受講できます。お気軽に参加をお待ちしております。
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東京都武蔵野市吉祥寺東町