少人数制、一人ひとりのカラダと心に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ
スヴァスタ（健康）のMARIKOです。

海大好きなMARIKOです

今年のGW

前半は　千葉外房の海（太平洋）へ

後半は新潟　佐渡の海　（日本海）へ行ってきました

海の波の音で目が覚め、潮の香り、どこまでも続く地平線

最高の休日でした

海の面白い話をシェアしたいと思います

海を見ているととって落ち着きます

それは海の波動と人間の機能の「数」に関係があります

海の波動は１分間に１８回です

２倍すると、人間の体温は３６度

さらに２倍すると７２で　人間の平均の脈拍数

２倍の１４４回は高血圧（こじつけ・・・）（笑）

海という漢字は母という字が入っています💛

お母さんのおなかのようすいの濃度と海の濃度が一緒だそうです

だから海の中で出産するとよいそうです（笑）

海の波の音を聞いていると、心穏やかになるのは、そのせいですね

Svastha スヴァスタ では ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったヨガレッスンを行っています。
体験レッスンは1000円で受講できます。お気軽に参加をお待ちしております。

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