オンラインレッスン

少人数制、一人ひとりのカラダと心に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ
スヴァスタ(健康)のMARIKOです。

昨日スヴァスタ初のオンラインレッスンを行いました!
参加頂いた方々ありがとうございました!

始めてだったこともあり、私たちインストラクターもお客さんも少し戸惑いはありましたが
楽しくレッスンを終えることができました。

コロナ禍、スタジオに来れなかった生徒さんたちとの久々のレッスン。
みんなの元気な姿が見れて最高!

1人でヨガもいいですが、オンラインでみんなでヨガもとても気持ちいです!

生徒さんからは
「最近、座りっぱなしだったけど、ヨガをして背中が伸びて気持ち良かった」
「ヨガはやっぱりスッキリする」
など嬉しい声をたくさん聞くことができました!

このご時世、家を出るのは・・・と思われてる方も多いと思います。
是非一緒にオンラインレッスンでヨガを楽しみましょう!

また、オンラインレッスンを開催するときはご連絡いたします!

Svastha スヴァスタ では ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったヨガレッスンを行っています。
体験レッスンは1000円で受講できます。お気軽に参加をお待ちしております。

最寄駅は
吉祥寺駅  (JR中央線、JR総武線、営団地下鉄東西線、井の頭線)
西荻窪駅  (中央線、総武線、東西線、西荻窪駅)
上石神井駅 (西武新宿線)
武蔵関駅  (西武新宿線)
東京都武蔵野市吉祥寺東町