少人数制✨️一人ひとりの体と心に向き合う

吉祥寺ヨガスタジオSvasthaのJunkoです😌♡

帰省も旅行もない夏。
子供達は例年なら、
いとこたちとわいわい過ごすお盆期間も。
家族でのみ過ごす😌

「戦争があったことは
思い出す機会があった方がいい。
現実にあったことだと感じられなくなりそう」
という息子の発言から。

幼少期は、
広島平和記念資料館をほぼ目隠しで
スルーしていたことを思い出す。。。
あの時はただただ怖いだけだったんだよなーと💦
早過ぎた😅

だから今年は、
戦時中・戦後のドキュメンタリーや
｢アルキメデスの大戦」
「日本のいちばん長い日」
などの映画を見て過ごした。

料理も久しぶりに気合いをいれて。
いつもなら実家で上げ膳据え膳なんだけどなぁ😂

今年ならではの過ごし方✨️

Svasthaースヴァスターは、少人数制のヨガスタジオ♡
お一人お一人と丁寧に向き合っていくことを大事にしています✨️
現在体験レッスンは1000円で受講できます😊

Svasthaースヴァスターは心と体の健康を意味します☺️

Svasthaースヴァスターでは、
ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったレッスンを提供しています✨️

最寄り駅は、
吉祥寺駅（JR中央線・JR総武線・営団地下鉄東西線・井の頭線）
西荻窪駅（JR中央線・JR総武線・営団地下鉄東西線）
武蔵関駅・上石神井駅（西武新宿線）